Wir leben länger als jede Generation vor uns. Und trotzdem fühlen sich viele Menschen früher erschöpft, orientierungslos oder innerlich leer.
Warum?
Die Antwort liegt möglicherweise nicht in einem einzelnen Organ, Hormon oder Lebensstilfaktor. Sie liegt in der Fähigkeit eines Systems, auf das Leben zu antworten.
Anhand faszinierender Beispiele aus Sport, Medizin und Forschung zeigt Dr. Birgit Leypoldt, warum Belastung allein nicht stärker macht, weshalb Erfolg nicht automatisch erfüllt und welche biologischen Bedingungen erfüllt sein müssen, damit Menschen bis ins hohe Alter leistungsfähig, gesund und vor allem lebendig bleiben.
Ein inspirierender Vortrag über Hormesis, Anpassungsfähigkeit und die Kunst, dem Leben bis zuletzt mit Neugier, Kraft und Begeisterung zu begegnen.